Desszertek, amiktől fogyni fogsz!
Minden diétába könnyen beilleszthető ez a 3, gyorsan elkészíthető mennyei paelo édesség, aminek receptjét most megosztjuk veletek. Nem kell tehát mostantól lemondani az édes kényeztetésről senkinek, próbáljátok ki, nem fogjátok megbánni!
Fenséges paleo csoki torta
Hozzávalók:
- 10 dkg kókuszliszt
- 10 dkg kókuszolaj
- 10 dkg cukormentes kakaópor
- 10 dkg xilit
- 5 tojás
- 1 evőkanál vanília esszencia
- 4-5 evőkanál cukormentes szilvalekvár
- 4dl kókusztejszín
- 2 evőkanál xilit
Teljes recept : http://paleobrigi.blogspot.hu/2014/05/fenseges-paleo-csokitorta.html
Almás túros kocka:
a tésztához:
- 6 tojássárgája
- 20 dkg mandulaliszt
- 2 evőkanál eritritol (xilit vagy méz) (nem pleozóknak cukor)
- 1 teáskanál szódabikarbóna
a ToTu réteghez:
- 60 dkg ToTu(nem paleozóknak túró)
- 15 dkg eritritol (vagy xilit) (nem paleózóknak cukor)
- 4 tojássárgája
- 2 kezeletlen citrom héja és leve
- 1 dl víz (túró esetén elhagható)
továbbá:
- 4 kisebb alma
- 4 evőkanál cukormentes baracklekvár
- (ha nem folyós a lekvár 1-2 evőkanán víz)
- 4-5 dkg szeletelt mandula
Teljes recept : http://tucsokbogar.blogspot.hu/2015/04/almas-turokocka-paleo.html
Csokis banánkenyér
(Finom, szaftos és puha a belseje, én pont így szeretem a banánkenyeret.)
Hozzávalók:
- 3 tojás
- 2 ek. eritrit
- 3 puha banán
- 2 ek. mandulaolaj
- 5 dkg őrölt mandula
- 2,5 dkg kókuszliszt
- 2,5 dkg geztenyeliszt
- 1 tk. sütőpor
- ½ tk. fahéj
- pici só
- egy marék csokicips vagy apróra vágva (cukor és tej nélküli)
Teljes recept : http://www.receptkiraly.hu/csokis-banankenyer-paleo/
Vigyázzatok, raktározzatok el magatoknak egy adagot már az elején, mert amint elkészül a süti, elkapkodják pillanatok alatt!
Szerző: mzs
https://citynews.hu/2018/04/27/desszertek-amiktol-fogyni-fogsz/https://citynews.hu/wp-content/uploads/2018/04/paleo1.jpghttps://citynews.hu/wp-content/uploads/2018/04/paleo1-150x150.jpgEgészségdiéta,egészséges édességek,fogyás,paleo süteményMinden diétába könnyen beilleszthető ez a 3, gyorsan elkészíthető mennyei paelo édesség, aminek receptjét most megosztjuk veletek. Nem kell tehát mostantól lemondani az édes kényeztetésről senkinek, próbáljátok ki, nem fogjátok megbánni! Fenséges paleo csoki torta Hozzávalók: 10 dkg kókuszliszt 10 dkg kókuszolaj 10 dkg cukormentes kakaópor 10 dkg xilit 5 tojás 1 evőkanál vanília esszencia 4-5 evőkanál cukormentes...News CityCity Newsszerkesztoseg@citynews.huAdministratorCitynews
Vélemény, hozzászólás?